Kian84月跑里程达600公里并立下Sub 4目标

YouTuber Kian84近期沉迷跑步，每月跑量高达600公里，并计划在明年上半年实现马拉松Sub 4的目标。他在江北区域跑步时展现出4分45秒的配速。

YouTuber Kian84表示，在平凡的日常中寻找新事物是其职责，并分享了近期沉迷跑步的近况。他目前的生活与跑步紧密相连，不仅日常外出，甚至在穿着正装或参加首映式等正式场合时，也会穿着跑鞋。

“跑得比车还多的跑者”……月跑600公里的跑步成瘾

Kian84透露，他最近深陷跑步热潮，每周会坚持跑步3至4天。他表现出了以跑步为中心的生活模式：每月跑步里程约为600公里，而汽车每月行驶里程仅约100公里。他解释称，甚至开车的主要目的也仅仅是为了前往目的地进行跑步。尽管开始跑步还不到3年，但他已取得了显著进步，曾创下2小时36分钟的记录。

他对跑步的热情体现在时尚和整体生活方式中。Kian84最近一周都在穿跑鞋，甚至在穿正装或参加首映式时也会优先考虑舒适性与功能性而选择跑鞋。他虽自谦为“连Sub 4（4小时内完赛）都做不到的普通跑者”，但也表达了明确的目标：务必在明年上半年达成Sub 4。

在和谈林邂逅自然与松树的变奏

热爱跑步的Kian84与熟人一同前往了位于京畿道光州的和谈林。在秋季红叶季期间，他乘坐单轨列车欣赏了这座因预约困难而闻名的名胜风光。在游览森林的过程中，他对蕨类植物堆积成为今日煤炭的自然规律表现出了浓厚兴趣。

特别是在和谈林内的松树园，他观察形态各异的松树并表现出极大的兴趣。通过观察为了生存而弯曲扭动的松树形态，他从中投射出了人生感悟，并根据形状风趣地将其命名为“脊椎破坏者松树”、“朝鲜猴面包树松树”以及“酷似股市下跌行情松树”等，尽情享受自然。他还对存在价值达数千万至数亿韩元的昂贵松树这一事实表示了惊讶。

出发于7小时后的奔跑，“明年将达成Sub 4”

在和谈林的悠闲郊游以意想不到的方式延续。由于行程并无计划，在游览森林并用餐后，原本计划的跑步直到开始7小时后才得以实现。在餐后与困意作斗争后，他最终在江北一带重新系紧了跑鞋。

他在江北区域奔跑时，跑出了4分45秒的配速，展现出了熟练跑者的风范。他再次强调，将在明年上半年的马拉松中挑战达成Sub 4。他还开玩笑说，如果这次挑战失败，就打算做一个安静的跑者，展现了面对目标时既认真又风趣的态度。

来源：原视频（YouTube）