강재준, 한 달 반만에 16kg 감량 '홀쭉' 비결은?
강재준 인스타그램 개그맨 강재준이 다이어트로 16kg을 감량해 화제다. 18일 강재준은 자신의 인스타그램에 자신의 사진을 올리며 긴 글을 올렸다. 그는 "지금 한달반만에 16키로 감량했습니
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개그맨 강재준이 다이어트로 16kg을 감량해 화제다.
18일 강재준은 자신의 인스타그램에 자신의 사진을 올리며 긴 글을 올렸다.
그는 "지금 한달반만에 16키로 감량했습니다 그어떤 약이나 업체없이 의지만으로 해내고있습니다 6개월에 25키로 감량을 선언한이시점에서 가장필요한건 요요가 오지 않게하기위해 몸에 많은 양의 근육을 장착해야 될꺼같아요"라고 밝혔다.
사진 속 강재준은 전보다 훨씬 홀쭉해진 모습을 보여 팬들을 놀라게 했다. 그는 날렵한 턱선과 가녀린 손목과 발목을 자랑했다.
그는 다이어트 기간 동안 꾸준히 자신의 유튜브 채널 '기유티비'에 다이어트 브이로그를 올리면서 다이어트 의지를 불태웠다.
특히 강재준은 일본 오사카로 여행을 갔을 때도 해외 음식과 술의 유혹에 빠지지 않고 운동을 꾸준히 하면서 열심히 관리해 온 것으로 알려졌다.
강재준은 다이어트 비법에 "밥도 먹고 고기도먹고 술도 먹기위해선 근육운동에 더 비중을 높이겠습니다 물론 유산소도 적절히!!! 많이 응원해주셔서 감사합니다 건강=전부 운동 내용과 식단은 기유티비에있어요 구경오세요"라고 덧붙였다.
한편 강재준은 2017년 이은형과 결혼했으며 최근 건강 문제로 다이어트를 시작한 것으로 알려졌다.
By 정유나 기자









