임라라, 두 달 만에 9kg 감량한 식단 공개

개그우먼 임라라가 다이어트 비결을 공개했다.

지난 2일 임라라 손민구 부부의 유튜브 채널 '엔조이커플'에서는 두 달 만에 9kg을 감량한 비법을 공개했다.

임라라는 "60kg를 찍었지만, 결혼식 날은 51kg이었다. 20대, 30대 통틀어 가장 적은 몸무게였다"라고 밝혔다.

이어 "제가 체대를 나왔기 때문에 운동은 혼자 하면 된다고 생각했는데 제 돈으로 처음으로 PT를 하게 됐다. 운동을 하니까 식단 욕심이 나더라"라며 식단을 공개했다.

임라라는 셀러리 주스, 닭가슴살과 쌈, 마녀 수프, 스테비아 토마토로 다이어트 식단을 구성했다. 

그녀는 아침 공복에 셀러리 주스를 먹고 점심에는 닭가슴살과 쌈, 저녁에는 마녀 수프를 먹었으며 간식으로는 스테비아 토마토를 먹었다고 밝혔다.

그는 "셀러리를 먹으면 배변 활동이 활발해진다. 무조건 출근 전 공복에 이걸 벌컥 마셨다"라며 샐러리 주스에 대해 이야기했다.

이어 "마녀 수프를 주식으로 먹었다"라며 "이 다이어트 방법을 추천한다"라고 말했다.